Hace unos meses, en este mismo blog, escribí un post con la receta de un batido con aguacate, leche vegetal, cebada y germen de trigo….

Y en ese mismo artículo, que sin duda te recomiendo que lo leas (pincha aquí), explico las extraordinarias propiedades de todos sus ingredientes, dándole mucha importancia a la hierba de cebada por su alto contenido en clorofila…

¡UNA AUTÉNTICA JOYA PARA TU SALUD!

Pues bien, el batido que te enseño hoy, es parecido al anterior, pero sin la levadura de cerveza y el germen de trigo, y añadiendo una pera (si tienes cáncer o cualquier otra enfermedad, te recomiendo que sea ecológica, para utilizar también la piel), que le da un sabor mucho más rico y suave… ¡a mi me encanta!.

Te digo exactamente los ingredientes que yo utilizo para hacer este nutritivo batido, rico y con increíbles propiedades anticancerígenas muy potentes…

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INGREDIENTES BATIDO ANTICÁNCER (1 persona)

  • 250 ml de leche vegetal (yo uso de almendras sin azúcar, pero puedes utilizar de avena, de quinoa…)

  • Medio aguacate

  • 1 pera ecológica con piel

  • 1 cucharada rasa de postre de hierba de cebada (yo la compro en las tiendas de herbo-dietética)

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Y cómo ya te comenté en el otro post…

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«Es muy sencillo de preparar, colocas todos los ingredientes en el vaso de la batidora, y lo mezclas todo. A mi especialmente me gusta que quede cremoso, pero puedes añadir más leche vegetal, si lo prefieres más líquido»

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Y si además…

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«Acompañas este nutritivo batido, con una tostada de pan integral o de espelta (en una publicación anterior, puedes ver (pincha aquí) cómo hacer fácilmente tu propio pan casero), con aceite de oliva y albahaca, estarás tomando un completísimo desayuno…»

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Pilar Navarro

Bióloga y Nutricionista